Toate rețetele
Peruană
Seco de pollo

Seco de pollo

Tocană peruană de pui cu sos verde consistent din coriandru, ajī amarillo picant și chicha de jora, servită cu orez și fasole albă.

Timp90 min
Porții6
Calorii309 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • pulpe de pui1200 g
  • coriandru proaspăt80 g
  • pastă de ají amarillo45 g
  • chicha de jora180 ml
  • supă de pui500 ml
  • ceapă roșie250 g
  • usturoi4 căței
  • ulei vegetal45 ml
  • morcov150 g
  • mazăre verde150 g
  • fasole albă fiartă400 g
  • orez300 g
  • apă600 ml
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust

Instrucțiuni

1

Frecați pulpele de pui cu sare și piper negru și lăsați-le 15 minute la temperatura camerei.

2

Spălați orezul, adăugați 600 ml de apă, sărați puțin și fierbeți sub capac, la foc mic, 15–18 minute; stingeți focul și lăsați-l încă 5 minute la odihnă.

3

Într-o oală cu fundul gros, încingeți uleiul la foc mediu. Rumeniți pulpele de pui câte 3–4 minute pe fiecare parte, până se formează o crustă aurie, apoi transferați-le pe o farfurie.

4

În aceeași oală, căliți ceapa roșie 5 minute, până se înmoaie. Adăugați usturoiul și pasta de ajī amarillo și mai gătiți 2 minute, amestecând continuu.

5

Pasați coriandrul la blender cu 150 ml de supă de pui, până obțineți un piure verde omogen. Adăugați-l în baza de ceapă și lăsați să fiarbă înăbușit 5 minute, ca sosul să se întunece și să se îngroașe.

6

Puneți puiul înapoi în oală, adăugați chicha de jora și restul de supă de pui. Puneți morcovul și mazărea verde, lăsați să dea în clocot, acoperiți cu capac și înăbușiți la foc mic 35–40 minute, până când puiul devine fraged, iar sosul se îngroașă.

7

Încălziți fasolea albă separat, 5–7 minute, cu câteva linguri din sosul din oală, fără să o lăsați să fiarbă în clocot.

8

Gustați seco-ul și, dacă este nevoie, mai adăugați sare și piper negru. Serviți puiul cald cu sos verde împreună cu orez și fasole albă.