Toate rețetele
Altă
Shifta

Shifta

Chiftele irakiano-kurde suculente, cu roșii, verdețuri și chimion, prăjite până se rumenesc frumos.

Timp35 min
Porții4
Calorii708 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • carne tocată de vită500 g
  • cartof1 buc
  • ceapă1 buc
  • roșie2 buc
  • usturoi4 căței
  • pătrunjel20 g
  • pastă de tomate3 lingură
  • chimen măcinat1 linguriță
  • curry1.5 lingură
  • piper negru (măcinat)1 lingură
  • sare1 linguriță
  • făină de grâu120 g
  • apă50 ml
  • ulei vegetal100 ml

Instrucțiuni

1

Tăiați mărunt sau treceți prin robotul de bucătărie cartofia, ceapa, două roșii și usturoiul, până obțineți o pastă de legume neomogenă; tocați mărunt pătrunjelul.

2

Într-un castron mare, combinați carnea de vită tocată, pasta de legume, pătrunjelul, pasta de tomate, chimionul, curry-ul, piperul negru, sarea și făina. Amestecați cu mâinile 3–4 minute, până compoziția devine omogenă și lipicioasă.

3

Verificați consistența: prăjiți o linguriță din compoziție pe o tigaie uscată. Dacă se dezintegrează, adăugați încă 1–2 linguri de făină.

4

Udați-vă palmele cu apă, luați porții de aproximativ 45–50 g, rotunjiți-le în bilițe și turtiți-le în chiftele alungite și fine, groase de circa 1 cm.

5

Turnați ulei vegetal într-o tigaie mare, într-un strat de 3–5 mm, și încingeți-l la foc mediu; uleiul trebuie să sfârâie ușor când introduceți o firimitură din compoziție.

6

Prăjiți shifta în tranșe, câte 3–4 minute pe fiecare parte, întorcând-o o singură dată, ca să nu se rupă. Chiftelele trebuie să se rumenească frumos și să se pătrundă complet în interior.

7

Transferați chiftelele prăjite pe un șervet de hârtie și serviți-le calde, imediat după prăjire.