Toate rețetele
Belgiană
Stoemp cu morcovi și ceapă

Stoemp cu morcovi și ceapă

Un stoemp belgian consistent din cartofi, morcovi dulci și ceapă călită înăbușit — un garnitură simplă, sățioasă și cu aer de acasă.

Timp40 min
Porții4
Calorii323 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • cartof800 g
  • morcov500 g
  • ceapă1 buc
  • apă1500 ml
  • unt40 g
  • lapte120 ml
  • sare1 după gust
  • piper negru (măcinat)1 după gust
  • nucșoară măcinată1 după gust

Instrucțiuni

1

Curățați cartofii și morcovii, tăiați-i în bucăți egale și puneți-i într-o oală. Acoperiți cu apă, adăugați jumătate din sare și fierbeți, după ce dă în clocot, 20–25 de minute, până când legumele devin foarte moi.

2

În timpul acesta, tăiați ceapa fin. Topiți 20 g de unt într-o tigaie, adăugați ceapa și călați-o la foc mic 8–10 minute, amestecând des, până se înmoaie și se rumenește ușor, fără să se prăjească prea tare.

3

Scurgeți cartofii și morcovii într-o strecurătoare, păstrați 100 ml din zeama de fierbere și puneți legumele înapoi în oala caldă pentru 1–2 minute, ca să se evapore umezeala în exces.

4

Pasați legumele cu un zdrobitor de cartofi, obținând o textură grosieră, neomogenă; nu folosiți blenderul, ca stoemp-ul să nu devină cleios.

5

Încălziți laptele, adăugați-l la legume împreună cu restul de unt și amestecați. Dacă amestecul este prea gros, adăugați puțin din zeama de fierbere păstrată.

6

Incorporați ceapa călită, asezonați cu sare, piper negru și nucșoară după gust. Serviți stoemp-ul cald, ca garnitură belgiană.