
Sumakia
Fel tradițional de casă cu un sos bogat și condimente caracteristice.
Ingrediente
- sfeclă elvețiană sau spanac500 g
- năut250 g
- vită400 g
- sumac2 lingură
- tahini60 g
- sare1 linguriță
- piper negru0.5 linguriță
- ulei vegetal2 lingură
Instrucțiuni
Pregătiți Sfecla elvețiană sau spanacul, Năutul, Carnea de vită, Sumacul: tăiați ingredientele principale din rețetă, tocați ceapa și usturoiul mărunt.
Într-o oală cu pereți groși, încălziți uleiul; căliți ceapa până se înmoaie, adăugați usturoiul și condimentele din rețetă.
Adăugați Sfecla elvețiană sau spanacul, Năutul, Carnea de vită, Sumacul și gătiți câteva minute, astfel încât ingredientele să se acopere cu baza aromată.
Turnați lichidul sau baza de roșii, dacă există în rețetă; sărați și amestecați.
Înăbușiți la foc mic până când ingredientele principale se înmoaie și sosul devine gros.
Lăsați preparatul să se odihnească 5 minute și serviți cu garnitura recomandată sau cu pâine.