Toate rețetele
FrancezăVegetarian
Potaj Saint-Germain

Potaj Saint-Germain

O supă franțuzească catifelată din mazăre verde proaspătă, praz, salată verde și mentă, servită cu crutoane crocante.

Timp40 min
Porții4
Calorii195 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • mazăre verde500 g
  • praz2 tulpini
  • salată verde250 g
  • mentă proaspătă15 g
  • supă de pui750 ml
  • apă500 ml
  • unt30 g
  • smântână dulce60 ml
  • pâine albă100 g
  • ulei1 lingură
  • sare1 după gust
  • piper negru (măcinat)1 după gust

Instrucțiuni

1

Tăiați partea albă a prazului în semirondele fine, spălați și tăiați fideluță salata verde, iar frunzele de mentă desprindeți-le de pe tulpini.

2

Topiți unt într-o oală la foc mediu-mic, adăugați prazul și călițiti 5 minute, fără a-l rumeni.

3

Adăugați supa de pui și apa, aduceți la fiert, apoi puneți mazărea verde și salata. Acoperiți cu capac și fierbeți 10–12 minute, până când mazărea devine moale.

4

Adăugați menta, luați oala de pe foc și pasați supa cu blenderul vertical până obțineți o consistență fină. Opțional, treceți-o printr-o sită fină.

5

Puneți din nou supa pe foc mic, asezonați cu sare și piper negru, încălziți-o fără a o lăsa să fiarbă. Adăugați smântâna lichidă și amestecați.

6

Pentru crutoane, tăiați pâinea albă cuburi, amestecați-le cu ulei, întindeți-le pe o tavă și coaceți-le la 175 °C timp de aproximativ 10 minute, amestecând o dată.

7

Turnați potajul în boluri, adăugați crutoanele și serviți cald.