Toate rețetele
Altă

Sega tibs — vită etiopiană cu berbere

Bucățele picante de vită, călite cu berbere, ceapă, usturoi, ghimbir și roșii, servite calde cu injera.

Timp70 min
Porții4
Calorii208 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • vită600 g
  • ceapă2 buc
  • usturoi4 căței
  • ghimbir proaspăt10 g
  • roșie300 g
  • ardei iute verde1 buc
  • berbere2 lingură
  • niter kibbeh70 g
  • suc de lămâie1 linguriță
  • sare1 după gust
  • injera4 buc

Instrucțiuni

1

Tăiați vita cubulețe de aproximativ 2,5 cm. Amestecați-o cu 1 lingură de berbere, zeamă de lămâie și jumătate din sare, apoi lăsați-o la marinat 30 de minute.

2

Tăiați ceapa în felii fine, pisați usturoiul și ghimbirul, iar roșiile tăiați-le cubulețe. Tăiați ardeiul iute verde în rondele fine.

3

Într-o tigaie largă cu fund gros, topiți unt niter kibbeh la foc mediu. Adăugați ceapa și călițio 8–10 minute, amestecând des, până se înmoaie și se rumenește.

4

Adăugați usturoiul, ghimbirul și restul de berbere; lăsați-le la foc 1 minut, ca mirodeniile să-și elibereze aroma. Adăugați roșiile și înăbușiți 5 minute, până lasă zeamă.

5

Puneți vita marinată în tigaie, amestecați și gătiți 10 minute la foc mediu-mare. Când zeama dă în clocot, mai gătiți 5 minute, ca carnea să se pătrundă bine și sosul să se îngroașe.

6

Luați tigaia de pe foc, adăugați ardeiul iute verde și restul de sare, după gust. Serviți sega tibs imediat, cald, cu injera.