Toate rețetele
Japoneză
Tonkatsu

Tonkatsu

Cotlet de porc crocant și suculent, pane cu panko, prăjit prin metoda dublei friituri după tehnica japoneză clasică, servit cu orez, varză și sos tonkatsu.

Timp40 min
Porții4
Calorii1748 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • mușchi de porc600 g
  • ou2 buc
  • făină80 g
  • panko160 g
  • varză300 g
  • orez320 g
  • sos tonkatsu100 ml
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust
  • ulei600 ml

Instrucțiuni

1

Puneți orezul la fiert conform instrucțiunilor de pe pachet; tăiați varza fin și lăsați-o la rece până la servire.

2

Tăiați mușchiul de porc în 4 bucăți cu grosimea de 1,5–2 cm. Pe marginea fâșiei de grăsime și a țesutului conjunctiv faceți câteva crestături superficiale, ca cotletele să nu se curbeze la prăjit.

3

Bateți ușor fiecare bucată cu ciocanul de bucătărie până obțineți o grosime uniformă de circa 1 cm, sărați și piperați pe ambele părți.

4

Pregătiți trei boluri: făină, ouă bătute, panko. Treceți fiecare bucată pe rând prin făină (scuturați excesul), prin ou și prin panko, apăsând bine pesmetul cu palma.

5

Într-o cratiță largă încălziți ulei într-un strat de 3–4 cm la 160–170°C. Prăjiți cotletele 1–2 minute pe fiecare parte, până se rumenesc ușor, fără a le mișca în primele 30 de secunde, apoi scoateți-le pe un grătar și lăsați-le 3–4 minute să se scurgă.

6

Măriți temperatura uleiului la 180°C și prăjiți cotletele a doua oară, câte 30–40 de secunde pe fiecare parte — dubla prăjire dă o crustă maxim de crocantă și o pătrundere uniformă în interior (temperatura în interiorul cărnii trebuie să ajungă la 63°C).

7

Puneți tonkatsu pe un grătar sau pe un șervet de bucătărie și lăsați-l să se odihnească 2–3 minute, apoi tăiați-l transversal în fâșii de 1,5–2 cm.

8

Serviți imediat, cât este crocant, cu orez fiert, varză tăiată fin și sos tonkatsu.