Toate rețetele
Turcă
Omletă turcească cu telemea

Omletă turcească cu telemea

O omletă turcească fină, cu telemea sărată, ardei dulce și pătrunjel proaspăt — un mic dejun rapid și consistent, cu aromă de bucătărie de casă.

Timp15 min
Porții2
Calorii267 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • ouă4 buc
  • feta100 g
  • ardei gras1 buc
  • pătrunjel15 g
  • unt20 g
  • sare1 după gust
  • piper negru măcinat1 după gust

Instrucțiuni

1

Spălați ardeiul gras, îndepărtați semințele și tăiați-l în cubulețe mici; tocați fin pătrunjelul, iar telemeaua sfărâmați-o.

2

Bateți ouăle cu furculița până se omogenizează, adăugând sare și piper negru; nu le bateți spumă.

3

Topiți unt într-o tigaie antiadezivă cu diametrul de 22–24 cm, la foc mediu.

4

Adăugați ardeiul și călați 2–3 minute, până se înmoaie puțin, dar rămâne cu puțină fermitate.

5

Turnați ouăle, reduceți focul la minim și lăsați 2–3 minute, împingând ușor marginile spre centru cu o spatulă, până când partea de jos se leagă, iar suprafața rămâne ușor umedă.

6

Presărați telemeaua și pătrunjelul pe o jumătate a omletei, împăturiți-o pe jumătate și lăsați încă 1 minut la foc mic, cât să se încălzească brânza, fără ca ouăle să se usuce.

7

Transferați omleta pe farfurii și serviți-o caldă.