Toate rețetele
Altă

Manpar uigur cu roșii

Supă groasă uigură cu vită fragedă, roșii, legume și bucățele de aluat de casă rupte cu mâna.

Timp75 min
Porții4
Calorii558 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • făină de grâu300 g
  • vită350 g
  • ouă4 buc
  • apă2560 ml
  • sare1 după gust
  • ulei vegetal40 ml
  • unt30 g
  • ceapă2 buc
  • daikon150 g
  • roșie300 g
  • pastă de tomate2 lingură
  • ardei dulce1 buc
  • usturoi3 căței
  • coriandru măcinat1 linguriță
  • chimen1 linguriță
  • coriandru proaspăt20 g

Instrucțiuni

1

Pregătiți aluatul: amestecați 300 g de făină de grâu, 1 ou, 60 ml de apă călduță și puțină sare, frământați până devine elastic, acoperiți și lăsați-l să se odihnească 20 de minute.

2

Împărțiți aluatul în 3–4 bucăți, întindeți-le sau trageți-le în foi și rupeți-le cu mâna în bucățele mici, neregulate. Puneți la fiert 2 l de apă cu puțină sare, fierbeți bucățile de aluat până ies la suprafață, apoi încă 3 minute, strecurați-le și amestecați-le cu unt.

3

Tăiați carnea de vită în fâșii fine, ceapa în semirondele, ridichea daikon în fâșii fine, ardeiul gras în fâșii, roșiile cubulețe, iar usturoiul mărunțiți-l.

4

Încingeți ulei vegetal într-un vas de fontă sau într-o oală cu fund gros și rumeniți carnea de vită la foc iute până se formează o crustă rumenă. Adăugați ceapa, coriandrul măcinat, chimionul și usturoiul și călifi-le până ceapa devine translucidă.

5

Adăugați roșiile, pasta de tomate, ardeiul gras și daikonul, amestecați și călifi-le 3–4 minute. Vărsați 500 ml de apă, aduceți la fierbere, îndepărtați spuma, acoperiți și lăsați să fiarbă înăbușit la foc mic 30 de minute; la final, sărați după gust.

6

Bateți separat 3 ouă și prăjiți în tigaia unsă cu ulei omlete fine pe ambele părți, rulați-le și tăiați-le fâșii.

7

Împărțiți manpar-ul în boluri adânci, adăugați supa de carne cu legume, presărați fâșiile de omletă pe deasupra și adăugați coriandru verde proaspăt.