
Zereșk polo cu pui
Orez festiv iranian cu șofran și dressuri agrodulci de barbaris, servit cu pui fraged într-un sos ușor de roșii.
Ingrediente
- pui900 g
- orez basmati400 g
- dracilă uscată80 g
- ceapă1 buc
- ulei3 lingură
- unt40 g
- șofran0.3 g
- turmeric1 linguriță
- pastă de tomate2 lingură
- zahăr1 lingură
- suc de lămâie1 lingură
- apă1500 ml
- sare1 după gust
- piper negru1 după gust
Instrucțiuni
Spălați orezul basmati până apa rămâne limpede și lăsați-l la înmuiat în 1 l apă cu jumătate din cantitatea de sare timp de 30 de minute. Măcinați șofranul și opăriți-l cu 60 ml apă caldă, lăsați-l să se infuzeze.
Uscați puiul cu un prosop de bucătărie, sărați-l și piperați-l. Într-o oală largă, încingeți 1 lingură de ulei și prăjiți puiul până se rumenește ușor, câte 3–4 minute pe fiecare parte, apoi transferați-l pe o farfurie.
În aceeași oală, călii ceapa tăiată mărunt în 1 lingură de ulei timp de 5–7 minute. Adăugați turmericul și pasta de roșii, prăjiți 1 minut, puneți puiul înapoi, adăugați 300 ml apă și lăsați să fiarbă înăbușit, cu capacul pus, la foc mic timp de 35–40 de minute. La final, adăugați 1 lingură de zeamă de lămâie și jumătate din apa de șofran.
Puneți restul apei cu sarea rămasă la fiert. Scurgeți orezul de apă, adăugați-l în apa în fierbere și fierbeți 5–7 minute, astfel încât grăunțele să devină moi la exterior, dar să rămână ferme în centru. Scurgeți orezul într-o strecurătoare.
Într-o oală curată, încingeți 1 lingură de ulei, puneți orezul înapoi, formați-l în formă de movilă, faceți câteva orificii până la fund, acoperiți cu un capac învelit într-un prosop și gătiți la cel mai mic foc timp de 35–40 de minute. Lăsați orezul să se odihnească sub capac timp de 10 minute.
Spălați și uscați barbarisul. Într-o tigaie, topiți unt împreună cu 1 lingură de ulei, adăugați barbarisul și zahărul, încălziți la foc mic timp de 2–3 minute, apoi adăugați restul apei de șofran; nu lăsați boabele să se prăjească prea mult.
Puneți orezul alb pe un platou, amestecați aproximativ un sfert din orez cu barbarisul și dispuneți-l peste, alături de câteva linguri de orez cu șofran. Serviți puiul separat sau peste orez, stropit cu sosul de roșii.
Alte retete
Adas polo
Orez persan aromat cu linte, ceapă rumenită, stafide dulci și curmale, completat cu un tahdig crocant.
Ash-e Doogh
O supă iraniană groasă și fin acrișoară, din iaurt, orez, năut și multă verdeață proaspătă, încălzită cu aromă de mentă și usturoi.
Ash Reshteh
Supă groasă iranică cu tăiței, trei tipuri de leguminoase, verdețuri și un sos acrișor de kashk, decorată cu ceapă crocantă, usturoi și mentă.
Baghali polo
Orez persan pufos cu fasole fava fină, mărar proaspăt, șofran și tahdig auriu și crocant, servit cu miel înăbușit.