Egusi ile ezilmiş yam ile
Nijerya bölgesine ait popüler bir ev yemeği olan Egusi, ezilmiş yam ile birlikte sunulur.
Malzemeler
- öğütülmüş egusi tohumu180 g
- dana eti600 g
- beyaz balık500 g
- yaprak lahana300 g
- yuka (manyok)500 g
- palmiye yağı3 yemek kaşığı
- tuz1 tatlı kaşığı
- karabiber0.5 tatlı kaşığı
Talimatlar
Öğütülmüş egusi tohumlarını, dana etini, beyaz balığı ve yapraklı lahanayı uygun büyüklükte parçalara kesin; soğan, sarımsak ve baharatları ayrı olarak hazırlayın.
Kalın tabanlı bir tencerede yağı ısıtın ve soğanı yumuşayana kadar kavurun, ardından sarımsak ve baharatları ekleyin.
Egusi tabanını ezilmiş yam ile birlikte ekleyin ve aromatik tabana iyice yedirilmesi için kavurun.
Domatesleri, suyu, hindistan cevizi sütünü veya tarifte belirtilen diğer sıvıyı ekleyin ve hafif kaynamaya getirin.
Kapağı kapalı şekilde, ana malzemeler yumuşayana ve sos koyulaşana kadar pişirin.
En son tuzu, asitliği ve acılığı ayarlayın; geleneksel garnitürle sıcak olarak servis edin.
Diger tarifler
Avgolemono Tavuklu ve Pirinçli Çorba
Tavuk, pirinç ve yumurta-limon sosuyla yapılan Yunan limon çorbası.
Avustralya Et Böreği
Avustralya bölgesine ait popüler bir ev yemeği olan Avustralya Et Böreği.
Avusturya Patates Salatası
Et suyu, sirke ve hardal ile hazırlanan sıcak patates salatası
Agedashi Tofu
Aile sofrası için geleneksel bir salata, meze, hamur işi veya sos.