Tüm tarifler
Ukrayna
Tavuklu Soslu Karabuğday Pilavı

Tavuklu Soslu Karabuğday Pilavı

Yumuşacık tavuk parçaları, havuç ve soğanla hazırlanan koyu kremalı sosun eşlik ettiği dağılmayan karabuğday pilavı — pratik bir Ukrayna ev yemeği.

Süre45 dk
Porsiyon4
Kalori156 kcal
SeviyeKolay

Malzemeler

  • karabuğday250 g
  • tavuk fileto400 g
  • soğan1 adet
  • havuç1 adet
  • ekşi krema120 g
  • buğday unu1 yemek kaşığı
  • yağ2 yemek kaşığı
  • su veya tavuk suyu750 ml
  • tuz1 damak zevkine göre
  • öğütülmüş karabiber1 damak zevkine göre

Talimatlar

1

Karabuğdayı ayıklayıp suyu berraklaşana kadar yıkayın. Bir tencereye alın, 500 ml su veya tavuk suyu ekleyin, tuzun yarısını serpin, kaynatın ve kısık ateşte kapağı kapalı şekilde 15 dakika, sıvı çekilene kadar pişirin. Ocaktan alıp kapağını açmadan 10 dakika daha dinlendirin.

2

Tavuk göğsünü yaklaşık 2 cm'lik parçalar halinde doğrayın. Soğanı küçük küpler halinde, havuçu ise kalın rendeden geçirerek hazırlayın.

3

Derin bir tavada yağı kızdırın. Tavuk parçalarını orta ateşte, ara sıra çevirerek 4-5 dakika, beyazlaşıp hafif kızarana kadar kavurun. Tavuğu bir tabağa alın.

4

Aynı tavada soğanı 2-3 dakika şeffaflaşana kadar kavurun, havuçu ekleyip ara sıra karıştırarak 4-5 dakika daha pişirin.

5

Sebzelerin üzerine unu eleyip karıştırın ve 1 dakika kavurun. Topaklanmaması için sürekli karıştırarak 250 ml su veya tavuk suyunu yavaşça ekleyin. Tavuğu tavaya geri alın, tuz ve karabiber ekleyin.

6

Tavanın kapağını kapatıp kısık ateşte sosu 10 dakika pişirin. Krema ekleyip karıştırın ve kaynatmadan 2-3 dakika daha ısıtın.

7

Sıcak karabuğday pilavını tabaklara dağıtın ve üzerine bol bol tavuklu sosu dökün.