Tüm tarifler
Japon
Yosenabe

Yosenabe

Tavuk, karides, tofu ve sebzelerin dashinin doyurucu aromasını yavaşça emdiği Japon aile nabesi.

Süre35 dk
Porsiyon5
Kalori110 kcal
SeviyeOrta

Malzemeler

  • kemiksiz tavuk but500 g
  • karides300 g
  • tofu300 g
  • çin lahanası500 g
  • havuç150 g
  • yeşil soğan100 g
  • shiitake mantarı120 g
  • dashi1200 ml
  • sake60 ml
  • mirin60 ml
  • açık soya sosu60 ml
  • tuz1 tatlı kaşığı

Talimatlar

1

Tavuk but etini 2–3 cm'lik parçalar halinde kesin. Karidesleri kabuklarından ayıklayıp bağırsak damarını temizleyin. Pekin lahanasını şerit şeklinde, havucu ince dilimler halinde, yeşil soğanı çapraz parçalar halinde, shiitake mantarlarını ikiye, tofuyu ise küp küp kesin.

2

Büyük bir tencerede dashi, sake, mirin, açık renkli soya sosu ve tuzu birleştirin. Kapağını kapatıp hafifçe kaynatın, hemen ocaktan alın ve suyu tencerede bekletin.

3

Tencereyi tekrar orta ateşe koyun. Daha uzun pişecekleri için önce havuç ve Pekin lahanasının sert kısımlarını ekleyin.

4

Su yeniden kaynamaya başladığında tavuk butu, shiitake, tofu, karides, yeşil soğan ve Pekin lahanasının yapraklarını, malzemeleri ayrı bölümlere yerleştirerek ve tencereyi doldurmadan ekleyin.

5

Kapağını kapatıp orta ateşte 8–10 dakika, tavuk tamamen pişene, karidesler pembeleşene ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

6

Yosenabe'yi sıcak olarak doğrudan tencereden servis edin. İlk porsiyon tükendikten sonra hazırladığınız diğer malzemeleri partiler halinde ekleyip 8–10 dakika daha pişirin; su az kalırsa biraz dashi ilave edin.