Tüm tarifler
Asya
Teriyaki Tavuk

Teriyaki Tavuk

Sarımsak ve zencefille hazırlanan parlak, tatlı-tuzlu teriyaki sosunda pişirilmiş, kızarıp karamelize olana kadar tavada kavrulmuş sulu tavuk göğsü; pirinç ve susamla servis edilir.

Süre30 dk
Porsiyon3
Kalori326 kcal
SeviyeKolay

Malzemeler

  • tavuk fileto500 g
  • soya sosu60 ml
  • bal2 yemek kaşığı
  • mirin30 ml
  • sarımsak2 diş
  • taze zencefil1 tatlı kaşığı
  • bitkisel yağ1 yemek kaşığı
  • garnitür pirinci200 g
  • susam1 yemek kaşığı
  • yeşil soğan20 g

Talimatlar

1

Sos için soya sosu, bal, mirin, ezilmiş sarımsak ve rendelenmiş zencefili karıştırın.

2

Tavuk göğsünü sosun yarısıyla harmanlayıp buzdolabında 30 dakika marine edin.

3

Izgara tavasında yağı orta-yüksek ateşte kızdırın.

4

Tavuk göğsünü tavaya alın ve her yüzünü 4–5 dakika, altın rengi bir kabuk oluşana kadar kızartın.

5

Kalan sosu ekleyin, kapağını kapatıp orta ateşte 3–4 dakika pişirin.

6

Kapağı açın, tavuğu sosla harmanlayarak sos koyulaşıp karamelize olmaya başlayana kadar 1–2 dakika daha pişirin.

7

Tavuğu dilimleyip haşlanmış pirinçle servis edin; üzerine susam ve doğranmış yeşil soğan serpiştirin.