Gana Usulü Tavuk ve Palmiye Meyveli Güveç (Abenkwan)
Yumuşacık tavuk, palmiye meyvesi özü, domates, zencefil ve acı biberle hazırlanan, kırmızı yağın koyu sosun yüzeyine çıktığı zengin bir Gana güveci.
Malzemeler
- tavuk but1000 g
- palm meyvesi konsantresi400 g
- soğan4 adet
- sarımsak4 diş
- taze zencefil30 g
- domates400 g
- Scotch bonnet biberi2 adet
- bitkisel yağ4 yemek kaşığı
- bamya8 adet
- su1000 ml
- tuz1 tatlı kaşığı
Talimatlar
Tavuk butlarını büyük parçalar halinde doğrayın. 2 soğanı, sarımsağı, zencefili ve 1 Scotch bonnet biberini blenderde pürüzsüz bir macun haline gelene kadar çekin.
Tavuğu tencereye alın, soğan-zencefil macununun yarısını, 200 g palmiye meyvesi özünü, 500 ml su ve 1/2 çay kaşığı tuz ekleyin. Kaynatın ve kısık ateşte 20 dakika pişirin.
Bu arada domatesleri, kalan soğanı ve ikinci Scotch bonnet biberini blenderde çekin. Geniş bir tavada bitkisel yağı ısıtın, kalan palmiye özünü ekleyip altın rengini alana kadar kavurun.
Tavaya domates-biber karışımını ve 500 ml su ekleyin. Kapağını açık bırakarak, sos hafifçe koyulaşana ve yağ yüzeye çıkana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 20 dakika pişirin.
Domates-palmiye sosunu tavuklu tencereye aktarın. Fazla sıvı varsa bir kısmını süzün, ancak güveci koyu bir çorba kıvamında, yeterince akışkan bırakın.
Hazırlanan bamyayı ekleyin, tencerenin kapağını kapatın ve tavuk tamamen pişip bamya yumuşayana kadar 15 dakika daha pişirin.
Tadına bakın, gerekirse kalan tuzu ekleyin ve sos koyulaşıp parlak kırmızı palmiye yağı üstte toplandığında ocaktan alın.
Abenkwan'ı ana yemek olarak sıcak servis edin.
Diger tarifler
Tavuklu ve Pirinçli Avgolemono Çorbası
Yumuşacık tavuk ve pirinçle hazırlanan, kremaya gerek kalmadan kadife gibi bir kıvama getirilen Yunan limonlu-yumurtalı çorbası.
Avustralya Usulü Etli Turta
Koyu bir sos içinde sulu dana kıyma harcı, gevrek bir mildöy hamuru tabanı ve altın rengi milföy kapağıyla hazırlanan doyurucu bir Avustralya turtası.
Avusturya Usulü Mercimek Ainpotu
Kök sebzelerle hazırlanan, hafif sirke ferahlığı ve taze yeşilliklerle tamamlanan, koyu kıvamlı Avusturya usulü mercimek ainpotu — soğuk günler için doyurucu bir ev yemeği.
Kayısı Reçelli Avusturya Palatschinken'i
İnce hamurdan yapılmış altın rengi Avusturya palaçinkaları, kokulu kayısı reçeliyle rulo yapılıp pudra şekeri ve krem şantiyle servis edilir.