
Tavuklu ve Sebze Soslu Kuskus
Yumuşacık tavuk, nohut ve rengarenk sebzelerle hazırlanan baharatlı Fas usulü suda kuskusla buluşuyor.
Malzemeler
- kuskus220 g
- tavuk fileto350 g
- soğan1 adet
- havuç1 adet
- dolmalık biber1 adet
- kabak1 adet
- domates1 adet
- konserve nohut120 g
- domates salçası1.5 yemek kaşığı
- zeytinyağı3 yemek kaşığı
- su720 ml
- ras el hanout1.5 tatlı kaşığı
- öğütülmüş kırmızı biber1 tatlı kaşığı
- öğütülmüş zencefil0.5 tatlı kaşığı
- öğütülmüş zerdeçal0.5 tatlı kaşığı
- tuz1 damak zevkine göre
- öğütülmüş karabiber1 damak zevkine göre
- taze kişniş10 g
Talimatlar
Tavuk filetosunu büyük parçalar halinde doğrayın. Soğanı yarım halka, havucu ise ince dilimler halinde kesin; kırmızı biber ve kabağı büyük parçalar halinde, domatesi ise küp küp doğrayın.
Ras el hanut, toz kırmızı biber, toz zencefil ve zerdeçalı karıştırın. Karışımın yarısını tavuğun üzerine serpin, ardından tuz ve karabiberi damak zevkinize göre ekleyin.
Kalın tabanlı bir tencerede 2 yemek kaşığı zeytinyağını kızdırın. Tavuğu orta-yüksek ateşte, ara sıra çevirerek 4-5 dakika kızarana kadar kavurun, ardından bir tabağa alın.
Aynı tencerede soğan ve havucu 3 dakika kavurun. Kırmızı biber, kabak ve domatesi ekleyip 4 dakika daha pişirin. Domates salçasını ve kalan baharat karışımını ilave edip karıştırın.
Su ekleyin, tavuğu tencereye geri koyun ve kaynatın. Kapağını kapatıp kısık ateşte 25 dakika pişirin. Nohutu ekleyip sebzeler yumuşayana ve sıvı baharatlı bir sos haline gelene kadar 10 dakika daha pişirin.
Kuskusu bir kaseye alın, üzerine 220 ml kaynar su, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve damak zevkinize göre tuz ekleyin. Karıştırıp kapatın ve 5 dakika dinlendirin, ardından çatalla kabartın.
Kuskusu tabaklara alın, üzerine tavuk, sebzeler ve nohutu dağıtın. Tencerede kalan sosu üzerine gezdirin ve taze kişnişle süsleyin.
Diger tarifler
Yunan Salatası
Olgun domates, salatalık, yeşil dolmalık biber, mor soğan ve kalamata zeytininden hazırlanan, üzerine bütün bir parça sulu feta peyniri konulup zeytinyağı ve şarap sirkesiyle tatlandırılan klasik Yunan yaz salatası.
Yunan Salatası Horiatiki
Sulu domates, salatalık, tuzlu kalamata zeytini ve büyük parçalar halinde Yunan fetasıyla hazırlanan, zeytinyağı ve kekikle tatlandırılan taze köy usulü horiatiki salata.
Deniz Mahsullü Paella
Safranlı pirinci, sulu midyeleri ve karidesleri, tavanın dibindeki çıtır soccarrat kabuğuyla renkli bir İspanyol paellası.
Baharatlı Sebzeli Bulgur Pilavı
Tatlı havuç, kereviz, sarımsak ve kokulu otlarla hazırlanan, pilav usulü pişirilmiş tane tane bir Türk bulgur pilavı.