Tüm tarifler
Diğer
Kabak Dolması

Kabak Dolması

İnce, küçük kabaklar dana kıyması ve pirinçle doldurulur, nane ve sarımsaklı ekşimsi domates sosunda ağır ateşte yavaşça pişirilir.

Süre90 dk
Porsiyon5
Kalori333 kcal
SeviyeOrta

Malzemeler

  • küçük kabak8 adet
  • dana kıyma400 g
  • kısa taneli pirinç120 g
  • soğan1 adet
  • taze maydanoz15 g
  • taze nane15 g
  • zeytinyağı3 yemek kaşığı
  • sarımsak3 diş
  • süzme domates500 ml
  • su125 ml
  • limon suyu1 yemek kaşığı
  • tuz1 damak zevkine göre
  • öğütülmüş karabiber1 damak zevkine göre
  • toz yenibahar0.5 tatlı kaşığı

Talimatlar

1

Kabakları yıkayın, sap kısımlarını kesin ve uzun bir bıçak veya oyma kaşığıyla, kabukları ve dibi delmeden içlerini dikkatlice oyun.

2

Pirinci suyu berraklaşana kadar yıkayıp iyice süzün. Dana kıyması, ince kıyılmış soğan, maydanoz, nanenin yarısı, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tuzun yarısı, karabiber ve yenibaharla karıştırın.

3

Kabakları bu çiğ iç harcıyla yaklaşık dörtte üç oranında doldurun: pirinç pişirme sırasında şişeceğinden sıkı doldurmayın.

4

Geniş, kalın tabanlı bir tencerede kalan zeytinyağını kızdırın. Kıyılmış sarımsağı ekleyip, karartmadan 30 saniye kadar kavurun.

5

Ezilmiş domatesleri, suyu ve limon suyunu ekleyin, kalan tuzu da koyup sosu hafifçe kaynatın.

6

Doldurulmuş kabakları dikkatlice sosun içine yerleştirin, kapağını kapatıp kısık ateşte 50-60 dakika, bir kez çevirerek, kabaklar yumuşayıp içindeki pirinç ve et tamamen pişene kadar pişirin.

7

Kabak dolmasını sıcak servis edin, üzerine domates sosunu dökün ve kalan taze naneyle süsleyin.