Tüm tarifler
Tayland
Pad See Ew

Pad See Ew

Tavuk veya sığır eti, çin brokolisi ve yumurta ile hazırlanan, soya-istiridye soslu, yüksek ateşte hafifçe karamelize edilmiş Tayland usulü geniş pirinç eriştesi.

Süre40 dk
Porsiyon4
Kalori860 kcal
SeviyeKolay

Malzemeler

  • geniş pirinç eriştesi500 g
  • tavuk veya sığır eti400 g
  • çin brokolisi veya brokoli300 g
  • yumurta3 adet
  • sarımsak4 diş
  • soya sosu3 yemek kaşığı
  • koyu soya sosu2 yemek kaşığı
  • istiridye sosu2 yemek kaşığı
  • şeker1 yemek kaşığı
  • bitkisel yağ4 yemek kaşığı
  • öğütülmüş beyaz biber1 damak zevkine göre

Talimatlar

1

Kuru geniş pirinç eriştesi kullanıyorsanız, yumuşayana kadar 20 dakika sıcak suda bekletip süzün; taze erişte kullanıyorsanız kırılmaması için şeritlerini elinizle nazikçe ayırın.

2

Tavuk veya sığır etini liflerine ters yönde ince şeritler halinde doğrayın, 1 yemek kaşığı soya sosuyla karıştırıp 15 dakika marine olmaya bırakın.

3

Ayrı bir kapta koyu soya sosu, istiridye sosu, şeker ve kalan soya sosunu şeker eriyene kadar karıştırın – bu, yemeğin sosu olacak.

4

Wok veya geniş bir tavayı yüksek ateşte yağın yarısıyla ısıtın, sarımsağı 20-30 saniye kokusu çıkana kadar kavurun, eti ekleyip %80 pişene kadar 1-2 dakika kavurun, sonra bir tabağa alın.

5

Aynı wokta brokoli saplarını 30-40 saniye kavurun, yapraklarını ekleyip hafifçe pörüyene kadar 30 saniye daha kavurun, ete aktarın.

6

Kalan yağı ekleyin, yumurtaları doğrudan woka kırın ve tam olarak katılaşmasını beklemeden spatula ile hafifçe karıştırın.

7

Eriştenizi ve hazırladığınız sosu woka ekleyin, şeritlerin kırılmaması için nazikçe karıştırarak erişte sosu emene kadar 1-2 dakika pişirin.

8

Eti ve brokoliyi woka geri koyun, ateşi en yükseğe alın ve erişte yer yer kızarıp hafifçe karamelize olana kadar sık sık savurarak 2-3 dakika kavurun.

9

Tadına göre beyaz biber ile tatlandırın ve sıcakken hemen servis edin.