Tüm tarifler
Hint

Paneer Parata

İçi yumuşak ve baharatlı paneer ile doldurulmuş, altın rengi Hint parata ekmeği — Kuzey Hindistan usulü doyurucu bir kahvaltı.

Süre60 dk
Porsiyon4
Kalori283 kcal
SeviyeOrta

Malzemeler

  • tam buğday unu (atta)300 g
  • paneer250 g
  • su160 ml
  • ghee2 yemek kaşığı
  • tuz1 tatlı kaşığı
  • taze kişniş20 g
  • yeşil chili biberi1 adet
  • öğütülmüş kimyon0.5 tatlı kaşığı
  • toz kırmızı biber0.5 tatlı kaşığı
  • garam masala0.5 tatlı kaşığı
  • amçur0.5 tatlı kaşığı

Talimatlar

1

Tam buğday unu, 0,5 çay kaşığı tuz ve 1 yemek kaşığı sadeyağı (gi) karıştırın. Üzerine yavaş yavaş 160 ml su ekleyerek 6-8 dakika yoğurup yumuşak ve elastik bir hamur elde edin. Üzerini örtüp 20 dakika dinlendirin.

2

Paneer'i ufalayın veya rendeleyin. İnce kıyılmış kişniş, yeşil acı biber, toz kimyon, toz kırmızı biber, garam masala ve amçur (kuru mango tozu) ekleyip harmanlayın.

3

Hamuru 4 parçaya, iç harcı da 4 porsiyona bölün.

4

Hamur parçalarından birini yaklaşık 10 cm çapında bir daire şeklinde açın, ortasına iç harcı koyup kenarlarını yukarı doğru toplayarak kapatın. Kalan unla tezgâhı hafifçe unlayıp hamuru nazikçe bastırarak düzleştirin.

5

Doldurulmuş hamuru, iç harcı dışarı taşırmayacak şekilde çok bastırmadan, 16-18 cm çapında ve 3-4 mm kalınlığında bir yufka haline getirin.

6

Sac tavayı veya kalın tabanlı bir tavayı orta-yüksek ateşte iyice ısıtın. Paratayı yüzeyinde kabarcıklar oluşana kadar 30-45 saniye pişirin, çevirip bir kısım sadeyağı sürerek 40-60 saniye daha pişirin. Tekrar çevirip diğer yüzüne kalan sadeyağı sürün ve spatula ile bastırarak altın rengi lekeler oluşana kadar pişirin.

7

Hazır paratalari, pişirdikten hemen sonra sıcak olarak servis edin.