Tüm tarifler
Spanish
Morina balıklı domates ve biber

Morina balıklı domates ve biber

Biber, soğan ve sarımsaklı domates sosuyla hazırlanan morina balığı

Süre45 dk
Porsiyon4
Kalori67 kcal
SeviyeOrta

Malzemeler

  • morina fileto700 g
  • konserve domates400 g
  • dolmalık biber2 adet
  • soğan1 adet
  • sarımsak2 diş
  • zeytinyağı2 yemek kaşığı
  • tuz1 damak zevkine göre

Talimatlar

1

"Morina balıklı domates ve biber" tarifi için konserve domatesleri, dolmalık biberi, soğanı ve sarımsağı parça parça kesin.

2

Konserve domatesleri, dolmalık biberi, soğanı ve sarımsağı hafifçe kızarana kadar kavurun.

3

Soğan ve sarımsağı ekleyin ve 3–5 dakika pişirin.

4

Zeytinyağını ekleyin ve morina balığı filetosunu ilave edin.

5

Kısık ateşte malzemeler yumuşayana ve sos koyulaşana kadar pişirin.

6

Tuz ve biberi ayarlayın, sıcak olarak servis yapın.