Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

5 рецептів

ПеруанськаДіабетичнеЗдорове харчування

Зелені тальярини

Перуанська паста «тальярини» у яскраво-зеленому вершковому соусі зі шпинату, базиліка, сиру та волоських горіхів — страва з італійським корінням, що стала класикою домашньої кухні Перу.

30 хв4 порц.Рецепт ->
ПеруанськаБез лактозиДіабетичне

Кауса ліменья

Холодна перуанська запіканка з ніжного картопляного пюре, гострої пасти ахі амарільйо, соковитої тунцевої начинки та стиглого авокадо.

120 хв6 порц.Рецепт ->
ПеруанськаВегетаріанськеБез глютену

Окопа арекіпенья

Ніжна відварена картопля під оксамитовим соусом з уакатаю, жовтого перуанського чилі, арахісу та свіжого сиру — класична арекіпська закуска.

45 хв6 порц.Рецепт ->
ПеруанськаВегетаріанськеБез глютену

Папа а ла уанкаїна

Відварена картопля під густим вершково-сирним соусом із перуанського жовтого перцю, доповнена яйцем, оливками та кукурудзою.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ПеруанськаБез лактозиДіабетичне

Перуанське севіче

Свіжа біла риба, швидко маринована в соку лайма з гострим перцем, червоною цибулею та кінзою, подається із солодким бататом і кукурудзою.

38 хв4 порц.Рецепт ->
Zoremi — Сімейний планувальник онлайн