iranian
Adas Polo
Ein sättigendes Reisgericht für ein Familienmittagessen oder -abendessen.
Zeit60 Min
Portionen5
Kalorien272 kcal
SchwierigkeitEinfach
Zutaten
- Basmati-Reis300 g
- Linsen250 g
- Rosinen80 g
- datteln80 g
- Zimt0.5 TL
- butter30 g
- salz1 TL
- schwarzer pfeffer0.5 TL
Anleitung
1
Den Reis bis zum klaren Wasser waschen; Fleisch, Gemüse und Gewürze separat vorbereiten.
2
In einem Kessel oder einem breiten Topf die Zwiebel, das Hauptprotein oder die Gemüsebasis bis zu einer leichten goldenen Farbe anbraten.
3
Möhren, Trockenfrüchte, Gewürze oder andere charakteristische Zutaten des Rezepts hinzufügen; 3–5 Minuten erhitzen.
4
Den Reis in einer gleichmäßigen Schicht einschütten, heißes Wasser oder Brühe angießen, sodass die Flüssigkeit den Reis um etwa 1–1,5 cm bedeckt.
5
Ohne aktives Rühren kochen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist, dann abdecken und bei minimaler Hitze fertig garen.
6
Das Gericht 10 Minuten ruhen lassen, vorsichtig umrühren und heiß servieren.