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iranian
Adas Polo

Adas Polo

Ein sättigendes Reisgericht für ein Familienmittagessen oder -abendessen.

Zeit60 Min
Portionen5
Kalorien272 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • Basmati-Reis300 g
  • Linsen250 g
  • Rosinen80 g
  • datteln80 g
  • Zimt0.5 TL
  • butter30 g
  • salz1 TL
  • schwarzer pfeffer0.5 TL

Anleitung

1

Den Reis bis zum klaren Wasser waschen; Fleisch, Gemüse und Gewürze separat vorbereiten.

2

In einem Kessel oder einem breiten Topf die Zwiebel, das Hauptprotein oder die Gemüsebasis bis zu einer leichten goldenen Farbe anbraten.

3

Möhren, Trockenfrüchte, Gewürze oder andere charakteristische Zutaten des Rezepts hinzufügen; 3–5 Minuten erhitzen.

4

Den Reis in einer gleichmäßigen Schicht einschütten, heißes Wasser oder Brühe angießen, sodass die Flüssigkeit den Reis um etwa 1–1,5 cm bedeckt.

5

Ohne aktives Rühren kochen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist, dann abdecken und bei minimaler Hitze fertig garen.

6

Das Gericht 10 Minuten ruhen lassen, vorsichtig umrühren und heiß servieren.