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Asch Resche

Asch Resche

Iranische dicke Suppe mit Kräutern, Hülsenfrüchten, Nudeln und einer Sauerrahm-Einlage.

Zeit90 Min
Portionen6
Kalorien
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • Reshteh oder Weizennudeln200 g
  • gekochte Kichererbsen150 g
  • gekochte Bohnen150 g
  • Linsen150 g
  • spinat und grüns400 g
  • Kashk oder Joghurt150 g

Anleitung

1

Bereiten Sie die Grundlage vor: Schneiden Sie Resche-Nudeln oder Weizennudeln, gekochte Kichererbsen und das übrige Gemüse aus dem Rezept.

2

Erhitzen Sie in einem Topf Öl oder Fett und braten Sie die aromatischen Zutaten weich an.

3

Fügen Sie Resche-Nudeln oder Weizennudeln, gekochte Bohnen und Gewürze hinzu und rühren Sie alles um, damit sich die Aromen gleichmäßig entfalten.

4

Gießen Sie Wasser oder Brühe hinzu, bringen Sie alles zum Kochen und lassen Sie es bei schwacher Hitze gar köcheln.

5

Geben Sie gegen Ende die Kräuter sowie die saure oder milchige Komponente hinzu, falls sie im Rezept vorgesehen ist.

6

Lassen Sie das Gericht 5–10 Minuten ziehen und servieren Sie „Asch Resche" heiß.