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azerbaijani

Buglama

Ein traditionelles Hausgericht mit einer kräftigen Sauce und charakteristischen Gewürzen.

Zeit90 Min
Portionen4
Kalorien111 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • Lammfleisch700 g
  • Tomate300 g
  • paprika (süß)2 Stk
  • Zwiebel1 Stk
  • kirschpflaume100 g
  • frischer koriander20 g
  • salz1 TL
  • pflanzenöl2 EL

Anleitung

1

Bereiten Sie Lammfleisch, Tomaten, Paprika und Kirschpflaumen vor: Schneiden Sie die Hauptzutaten des Rezepts, hacken Sie die Zwiebel und den Knoblauch fein.

2

Erhitzen Sie in einem dickwandigen Topf das Öl; braten Sie die Zwiebel weich, fügen Sie Knoblauch und die Gewürze aus dem Rezept hinzu.

3

Fügen Sie Lammfleisch, Tomaten, Paprika und Kirschpflaumen hinzu und garen Sie alles einige Minuten, damit sich die Zutaten mit der aromatischen Basis überziehen.

4

Gießen Sie Flüssigkeit oder die Tomatenbasis hinzu, falls im Rezept vorhanden; salzen Sie und rühren Sie um.

5

Schmoren Sie bei niedriger Hitze, bis die Hauptzutaten weich sind und die Sauce eingedickt ist.

6

Lassen Sie das Gericht 5 Minuten ruhen und servieren Sie es mit der empfohlenen Beilage oder Brot.