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Tschuchwara

Tschuchwara

Winzige usbekische Teigtaschen mit saftiger Lammfüllung, serviert in einer kräftigen Brühe mit Gemüsesauce und frischem Koriandergrün.

Zeit110 Min
Portionen4
Kalorien465 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • weizenmehl350 g
  • ei1 Stk
  • wasser140 ml
  • salz1 nach Geschmack
  • Lammfleisch350 g
  • fettschwanzfett70 g
  • Zwiebel3 Stk
  • Kreuzkümmel1 TL
  • gemahlene Koriandersamen1 TL
  • gemahlener schwarzer Pfeffer1 nach Geschmack
  • pflanzenöl30 ml
  • Karotte1 Stk
  • Tomate2 Stk
  • paprika (süß)1 Stk
  • Tomatenmark1 EL
  • rinderbrühe1800 ml
  • frischer koriander15 g

Anleitung

1

Das Mehl mit der Hälfte des Salzes sieben. Das Ei mit Wasser verquirlen, zum Mehl geben und zu einem glatten, elastischen Teig verarbeiten. Abdecken und 30 Minuten ruhen lassen.

2

Das Lammfleisch und den Fettschwanz sehr fein mit dem Messer hacken. Die Zwiebel fein würfeln und zusammen mit Kreuzkümmel, gemahlenem Koriandersamen, schwarzem Pfeffer und dem restlichen Salz zum Fleisch geben; vermengen und die Füllung leicht durchkneten. 20 Minuten ruhen lassen.

3

Für die Sauce das Öl in einem dickwandigen Topf erhitzen. Die Zwiebel 5 Minuten anbraten, die Karotten zugeben und weitere 6 Minuten garen. Tomaten und Paprika hinzufügen, Tomatenmark einrühren und alles 5 Minuten schmoren lassen.

4

Die Rinderbrühe zum Gemüse gießen, aufkochen lassen, die Hitze reduzieren und ohne Deckel 20 Minuten köcheln; bei Bedarf nachsalzen.

5

Den Teig in 3 Teile teilen. Jeden Teil sehr dünn ausrollen und in etwa 4–5 cm große Quadrate schneiden. Auf jedes Quadrat etwa 1 TL Füllung geben, diagonal zu einem Dreieck falten und die Ränder fest zusammendrücken. Die beiden seitlichen Ecken um den Finger legen und zusammendrücken, um die kleine Tschuchwara zu formen.

6

Die Brühe leicht aufkochen lassen und die Tschuchwara vorsichtig hineingeben. 5–7 Minuten köcheln, bis die Teigtaschen an die Oberfläche steigen und der Teig weich wird.

7

Die Tschuchwara in tiefe Teller verteilen, mit der Gemüsebrühe aufgießen und mit frischem Koriandergrün bestreuen.