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uzbek

Gushtnут

Ein traditionelles Hausgericht mit einer reichhaltigen Sauce und charakteristischen Gewürzen.

Zeit100 Min
Portionen4
Kalorien85 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • rindfleisch500 g
  • Kichererbsen250 g
  • Zwiebel1 Stk
  • Karotte1 Stk
  • Tomatenmark2 EL
  • gemahlener kreuzkümmel1 TL
  • salz1 TL
  • schwarzer pfeffer0.5 TL
  • pflanzenöl2 EL

Anleitung

1

Bereiten Sie Rindfleisch, Kichererbsen, Karotten und Tomatenmark vor: Schneiden Sie die Hauptzutaten des Rezepts, zerkleinern Sie Zwiebel und Knoblauch.

2

Erhitzen Sie Öl in einem dickwandigen Topf; braten Sie die Zwiebel weich, fügen Sie Knoblauch und die Gewürze des Rezepts hinzu.

3

Geben Sie Rindfleisch, Kichererbsen, Karotten und Tomatenmark hinzu und kochen Sie alles einige Minuten, damit sich die Zutaten mit der aromatischen Basis überziehen.

4

Gießen Sie Flüssigkeit oder die Tomatenbasis hinein, falls im Rezept vorhanden; salzen Sie und rühren Sie um.

5

Schmoren Sie bei schwacher Hitze, bis die Hauptzutaten weich und die Sauce dickflüssig ist.

6

Lassen Sie das Gericht 5 Minuten ruhen und servieren Sie es mit der empfohlenen Beilage oder Brot.