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Ecuadorian
Fanesca

Fanesca

Ein beliebtes Hausgericht Fanesca aus der ecuadorianischen Region.

Zeit60 Min
Portionen6
Kalorien41 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • kürbis500 g
  • milch400 ml
  • Kabeljau500 g
  • weiße Bohnen300 g
  • Mais300 g
  • erbsen250 g
  • salz1 TL
  • schwarzer pfeffer0.5 TL

Anleitung

1

Bereiten Sie den Kürbis, die Milch, den Kabeljau und die weißen Bohnen vor: waschen, schälen und entsprechend der Suppengröße schneiden.

2

Bereiten Sie in einem Topf eine aromatische Basis aus Zwiebeln, Knoblauch, Gewürzen oder Tomaten zu, falls diese im Rezept enthalten sind.

3

Geben Sie die Hauptzutaten hinzu und übergießen Sie sie mit dem im Rezept angegebenen Wasser oder der Brühe.

4

Bei schwachem Köcheln garen, dabei den Schaum abschöpfen, bis die Zutaten weich sind.

5

Schnell garende Zutaten gegen Ende hinzufügen, damit sie nicht verkochen.

6

Die Fanesca 5–10 Minuten ziehen lassen und heiß mit frischen Kräutern oder Limette servieren.