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Fricassé Tunisien

Goldbraun frittierte tunesische Brötchen mit scharfer Harissa, Thunfisch, Kartoffeln, Ei und Oliven – ein echter Streetfood-Klassiker.

Zeit160 Min
Portionen5
Kalorien2370 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • weizenmehl500 g
  • Trockenhefe7 g
  • Zucker1 EL
  • salz1 TL
  • warmes wasser250 ml
  • olivenöl2 EL
  • ei3 Stk
  • bratöl1000 ml
  • Kartoffel0.4 kg
  • Thunfisch aus der Dose300 g
  • entsteinte Oliven80 g
  • harissa3 EL

Anleitung

1

In 250 ml warmem Wasser die Trockenhefe und den Zucker auflösen. Mehl, Salz, 2 EL Olivenöl und 1 Ei hinzufügen, zu einem weichen, elastischen Teig verarbeiten und 7–10 Minuten kneten.

2

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort 60 Minuten gehen lassen, bis er sich etwa verdoppelt hat.

3

Den Teig in 10 Portionen teilen, zu länglich-ovalen Brötchen formen, auf eine gefettete Fläche legen und weitere 15 Minuten ruhen lassen.

4

Frittieröl in einem tiefen Topf bei mittlerer Hitze auf etwa 170–175 °C erhitzen. Die Brötchen portionsweise frittieren, dabei regelmäßig wenden, jeweils 3–4 Minuten pro Seite, bis sie gleichmäßig goldbraun sind.

5

Die Kartoffeln weich kochen und 2 Eier hart kochen; abkühlen lassen, die Kartoffeln würfeln, die Eier in Stücke schneiden, die Oliven halbieren und den Thunfisch mit einer Gabel zerpflücken.

6

Jedes noch warme Brötchen längs aufschneiden, ohne es ganz durchzuschneiden. Innen mit Harissa bestreichen und mit Thunfisch, Kartoffeln, Ei und Oliven füllen. Sofort servieren.