ethiopian
Genfo
Ein beliebtes hausgemachtes Gericht Genfo aus der äthiopischen Region.
Zeit25 Min
Portionen3
Kalorien364 kcal
SchwierigkeitEinfach
Zutaten
- teffmehl300 g
- ghee2 EL
- Berbere2 EL
- wasser500 ml
- salz1 TL
Anleitung
1
Bereiten Sie die Basis für Genfo aus den Zutaten vor: Teff-Mehl, Ghee, Berbere.
2
Mischen Sie die trockenen Zutaten, fügen Sie dann die flüssigen hinzu und kneten oder rühren Sie bis zur gewünschten Konsistenz.
3
Lassen Sie den Teig oder die Mischung ruhen, falls dies zum Quellen oder Fermentieren erforderlich ist.
4
Formen Sie Portionen oder geben Sie die Mischung in eine Pfanne oder auf ein Backblech.
5
Garen Sie, bis die Oberfläche gebräunt und die Mitte durchgegart ist.
6
Warm servieren mit traditionellen Beilagen oder als Teil eines Frühstücks.