Alle Rezepte
ethiopian
Genfo

Genfo

Ein beliebtes hausgemachtes Gericht Genfo aus der äthiopischen Region.

Zeit25 Min
Portionen3
Kalorien364 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • teffmehl300 g
  • ghee2 EL
  • Berbere2 EL
  • wasser500 ml
  • salz1 TL

Anleitung

1

Bereiten Sie die Basis für Genfo aus den Zutaten vor: Teff-Mehl, Ghee, Berbere.

2

Mischen Sie die trockenen Zutaten, fügen Sie dann die flüssigen hinzu und kneten oder rühren Sie bis zur gewünschten Konsistenz.

3

Lassen Sie den Teig oder die Mischung ruhen, falls dies zum Quellen oder Fermentieren erforderlich ist.

4

Formen Sie Portionen oder geben Sie die Mischung in eine Pfanne oder auf ein Backblech.

5

Garen Sie, bis die Oberfläche gebräunt und die Mitte durchgegart ist.

6

Warm servieren mit traditionellen Beilagen oder als Teil eines Frühstücks.