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Chinese
Rindfleisch mit Brokkoli

Rindfleisch mit Brokkoli

Ein beliebtes chinesisches Hausgericht mit dünn geschnittenem Rindfleisch, Brokkoli und Sojasoße – ideal für das Familienmenü.

Zeit25 Min
Portionen4
Kalorien106 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • rindfleisch (dünne scheiben)500 g
  • brokkoli400 g
  • sojasoße4 EL
  • austernsauce2 EL
  • Knoblauch3 Zehen
  • Stärke1 EL
  • öl2 EL

Anleitung

1

Das Rindfleisch quer zur Faser in dünne Scheiben schneiden.

2

Das Fleisch mit Sojasoße, Stärke und etwas Öl 15 Minuten marinieren.

3

Den Brokkoli in Röschen teilen und 1–2 Minuten blanchieren.

4

Das Rindfleisch in einer sehr heißen Pfanne schnell anbraten, dann beiseitelegen.

5

Knoblauch anbraten, Brokkoli hinzufügen, das Rindfleisch zurückgeben und die Soße aus Soja- und Austernsoße angießen.

6

Alles rühren, bis die Soße eindickt, und mit Reis servieren.