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Kachumbari

Kachumbari

Ein frischer kenianischer Salat aus saftigen Tomaten, dünn geschnittenen Zwiebeln, Limette, Koriander und Chili — die klassische Begleitung zu Nyama Choma und Ugali.

Zeit25 Min
Portionen4
Kalorien56 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • reife Tomate600 g
  • rote Zwiebel1 Stk
  • limette1 Stk
  • frischer koriander20 g
  • frische Chilischote1 Stk
  • salz1 nach Geschmack

Anleitung

1

Die Tomaten waschen, trockentupfen und in etwa 1–1,5 cm große Würfel schneiden, damit sie ihre Form behalten und nicht zu Brei zerfallen.

2

Die Zwiebel schälen, halbieren und in sehr dünne Halbringe schneiden. In eine Schüssel geben und mit einer Prise Salz kurz mit den Fingern durchkneten, damit sie weicher, aber trotzdem knackig bleibt.

3

Die Chilischote längs aufschneiden; die Kerne für eine schärfere Variante drinlassen oder für eine milde Version entfernen. So fein wie möglich hacken.

4

Die Korianderblätter waschen, gut trockentupfen und grob hacken; die harten Stielteile nicht verwenden.

5

In einer großen Schüssel die Tomaten, die Zwiebel, die Chili und den Koriander vorsichtig vermengen. Nicht zu kräftig umrühren, damit die Tomaten nicht zu viel Saft abgeben.

6

Den Limettensaft über den Salat pressen, nach Geschmack salzen und mit weiten Bewegungen von unten nach oben durchmischen.

7

Den Kachumbari 10 Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen, damit die Zwiebel die Zitrusnote aufnimmt, und sofort als frische Beilage zu Nyama Choma, gebratenem Fisch oder Ugali servieren.