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Karantika

Karantika

Ein gebackenes Familiengericht mit Schichten, Füllung oder Sauce.

Zeit45 Min
Portionen4
Kalorien333 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • Kichererbsenmehl250 g
  • ei2 Stk
  • gemahlener kreuzkümmel1 TL
  • wasser500 ml
  • pflanzenöl2 EL
  • salz1 TL
  • schwarzer pfeffer0.5 TL

Anleitung

1

Bereiten Sie die Grundlage des Gerichts aus Kichererbsenmehl, Ei, gemahlenem Kümmel vor: Schneiden Sie die Zutaten, kochen oder braten Sie sie, falls erforderlich.

2

Mischen Sie die Sauce, Gewürze oder den Guss aus den Zutaten des Rezepts.

3

Legen Sie die Hauptzutaten in Schichten oder gleichmäßig in eine Form.

4

Geben Sie die Sauce oder den Guss dazu, decken Sie es mit Folie ab, falls das Gericht langsames Erhitzen erfordert.

5

Backen Sie es bis zur Fertigstellung und einer goldbraunen Oberfläche, orientieren Sie sich dabei an der Weichheit der Hauptzutaten.

6

Lassen Sie das Gericht 10 Minuten ruhen und servieren Sie es portionsweise.