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Peruvian

Quinoa Chaufa

Ein beliebtes Hausgericht Quinoa Chaufa aus der peruanischen Region.

Zeit55 Min
Portionen5
Kalorien271 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • Reis300 g
  • ei2 Stk
  • hähnchenfilet500 g
  • sojasoße2 EL
  • Frühlingszwiebel30 g
  • paprika2 Stk
  • salz1 TL

Anleitung

1

Den Reis waschen, bis das Wasser klar ist; Fleisch, Gemüse oder Hülsenfrüchte separat vorbereiten.

2

In einem breiten Topf eine aromatische Basis aus Zwiebeln, Knoblauch, Gewürzen und Tomaten anbraten, falls vorhanden.

3

Reis, Ei, Hähnchenfilet und Sojasoße hinzufügen, alles vermischen und die Zutaten die aromatische Basis aufnehmen lassen.

4

Den Reis einrühren und heißes Wasser, Brühe oder Kokosmilch in der benötigten Menge angießen.

5

Zugedeckt bei niedriger Hitze garen, ohne unnötig umzurühren, bis der Reis weich ist.

6

Den Quinoa Chaufa 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen, mit einer Gabel auflockern und servieren.