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Bohnenpüree mit Zwiebeln

Bohnenpüree mit Zwiebeln

Cremiges Püree aus weißen Bohnen mit Knoblauch und gebratenen Zwiebeln

Zeit50 Min
Portionen4
Kalorien83 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • weiße Bohnen300 g
  • Knoblauch3 Zehen
  • Zwiebel1 Stk
  • öl2 EL
  • Paprika2 TL
  • salz1 nach Geschmack

Anleitung

1

Die weißen Bohnen über Nacht einweichen, dann bis zur vollständigen Weichheit kochen.

2

Das Wasser abgießen und dabei etwas Kochwasser zur Regulierung der Konsistenz aufbewahren.

3

Knoblauch, Salz und einen Teil des Öls hinzufügen und die Bohnen zu einem glatten Püree pürieren.

4

Die Zwiebeln in Halbringe schneiden und im Öl goldbraun anbraten.

5

Paprika zu den Zwiebeln geben und schnell umrühren.

6

Das Püree auf einem Teller anrichten und die Zwiebeln mit Paprika darüber geben.