Mahshi Betinjan
Ein traditionelles Hausgericht mit reichhaltigem Soße und charakteristischen Gewürzen.
Zutaten
- kleine aubergine8 Stk
- rinderhackfleisch400 g
- Reis300 g
- Tomate300 g
- frische Minze15 g
- salz1 TL
- schwarzer pfeffer0.5 TL
- pflanzenöl2 EL
Anleitung
Bereiten Sie die kleinen Auberginen, das Rinderhackfleisch, den Reis und die Tomaten vor: Schneiden Sie die Hauptzutaten des Rezepts, hacken Sie Zwiebeln und Knoblauch fein.
Erhitzen Sie Öl in einem dickwandigen Topf; braten Sie die Zwiebeln weich, fügen Sie Knoblauch und die Gewürze des Rezepts hinzu.
Fügen Sie die kleinen Auberginen, das Rinderhackfleisch, den Reis und die Tomaten hinzu und kochen Sie alles einige Minuten, damit sich die Zutaten mit der aromatischen Basis überziehen.
Gießen Sie die Flüssigkeit oder die Tomatenbasis hinzu, falls im Rezept vorhanden; salzen Sie und rühren Sie um.
Schmoren Sie bei niedriger Hitze, bis die Hauptzutaten weich und die Soße eingedickt ist.
Lassen Sie das Gericht 5 Minuten ruhen und servieren Sie es mit der empfohlenen Beilage oder Brot.