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Mlukhia auf palästinensische Art

Ein traditionelles Hausgericht mit einer reichhaltigen Sauce und charakteristischen Gewürzen.

Zeit70 Min
Portionen5
Kalorien296 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • molokhia-blätter500 g
  • hähnchen700 g
  • Knoblauch3 Zehen
  • gemahlener Koriander1 TL
  • zitrone1 Stk
  • salz1 TL
  • schwarzer pfeffer0.5 TL
  • pflanzenöl2 EL

Anleitung

1

Bereiten Sie Moluchia-Blätter, Huhn und gemahlenen Koriander vor: Schneiden Sie die Hauptzutaten des Rezepts, zerkleinern Sie die Zwiebel und den Knoblauch.

2

Erhitzen Sie Öl in einem dickwandigen Topf; braten Sie die Zwiebel weich, fügen Sie Knoblauch und die Gewürze des Rezepts hinzu.

3

Geben Sie die Moluchia-Blätter, das Huhn und den gemahlenen Koriander hinzu und kochen Sie alles einige Minuten, damit sich die Zutaten mit der aromatischen Basis überziehen.

4

Gießen Sie Flüssigkeit oder Tomatenbasis hinein, falls im Rezept vorhanden; salzen Sie und rühren Sie um.

5

Schmoren Sie bei niedriger Hitze, bis die Hauptzutaten weich und die Sauce eingedickt ist.

6

Lassen Sie das Gericht 5 Minuten ruhen und servieren Sie es mit der empfohlenen Beilage oder Brot.