Alle Rezepte
palestinian

Mujaddara mit Bulgur

Ein herzhaftes Reisgericht für ein Familienmittagessen oder -abendessen.

Zeit45 Min
Portionen4
Kalorien22 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • Linsen250 g
  • bulgur150 g
  • Zwiebel1 Stk
  • olivenöl2 EL
  • gemahlener kreuzkümmel1 TL
  • salz1 TL
  • schwarzer pfeffer0.5 TL

Anleitung

1

Den Reis waschen, bis das Wasser klar ist; Fleisch, Gemüse und Gewürze separat vorbereiten.

2

In einem Kessel oder einem breiten Topf die Zwiebel, das Hauptprotein oder die Gemüsebasis leicht anbraten, bis eine leichte goldene Farbe entsteht.

3

Möhren, Trockenfrüchte, Gewürze oder andere charakteristische Zutaten des Rezepts hinzufügen und 3–5 Minuten erhitzen.

4

Den Reis in einer gleichmäßigen Schicht einstreuen, heißes Wasser oder Brühe angießen, sodass die Flüssigkeit den Reis um etwa 1–1,5 cm bedeckt.

5

Ohne aktives Rühren garen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist, dann abdecken und bei minimaler Hitze fertiggaren.

6

Das Gericht 10 Minuten ruhen lassen, vorsichtig umrühren und heiß servieren.