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Perlgraupen mit Gemüsesoße

Perlgraupen mit Möhren, Zwiebeln, Paprika und Tomatensoße

Zeit55 Min
Portionen4
Kalorien96 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • perlgraupen240 g
  • Zwiebel1 Stk
  • Karotte1 Stk
  • paprika1 Stk
  • Tomatenmark2 EL
  • Paprika1 TL
  • öl2 EL
  • salz1 nach Geschmack
  • wasser500 ml

Anleitung

1

Die Perlgraupen abspülen, einweichen und weich kochen.

2

Zwiebel, Möhre und Paprika in kleine Würfel schneiden.

3

Zwiebel und Möhre 5 Min. anbraten, Paprika hinzufügen.

4

Tomatenmark, Wasser, Salz, Pfeffer und Paprikapulver hinzufügen.

5

Die Soße 10–12 Min. einköcheln lassen, bis sie dicklich wird.

6

Die Perlgraupen mit der Gemüsesoße servieren.