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Chinesisch
Tomaten mit Ei nach chinesischer Art

Tomaten mit Ei nach chinesischer Art

Ein klassisches chinesisches Hausmannsgericht: fluffiges Rührei mit saftigen Tomaten in einer leichten süß-sauren Sauce, traditionell mit gedämpftem Reis servi ert.

Zeit15 Min
Portionen2
Kalorien411 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • Tomate4 Stk
  • ei4 Stk
  • Frühlingszwiebel20 g
  • Zucker1 TL
  • sojasoße1 TL
  • öl3 EL
  • salz0.75 TL
  • wasser60 ml

Anleitung

1

Tomaten (4 Stück, ca. 500 g) in Achtel schneiden, Frühlingszwiebeln fein in Ringe schneiden.

2

In einer Schüssel die Eier mit 0.25 TL Salz etwa eine Minute lang zu einer homogenen Masse verquirlen.

3

Eine Pfanne oder einen Wok bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie leicht dampft, 2 EL Öl hineingeben und sofort die Eier dazugießen. 30–40 Sekunden braten, bis die Unterseite fest wird, mit dem Pfannenwender in große, weiche Stücke zerteilen und auf einen Teller geben.

4

In dieselbe Pfanne das restliche Öl (1 EL) geben, die Hitze auf hoch stellen, die Tomaten hineingeben und 1 Minute unter kräftigem Rühren anbraten.

5

Zucker, Sojasauce und das restliche Salz (0.5 TL) hinzufügen, 60 ml Wasser einrühren, umrühren, mit einem Deckel abdecken und 1–2 Minuten schmoren, bis die Tomaten vollständig weich sind.

6

Den Deckel abnehmen, die Eier zurück in die Pfanne geben, vorsichtig vermengen und bei starker Hitze noch 1 Minute garen, bis die Sauce leicht eindickt.

7

Mit Frühlingszwiebeln bestreuen und sofort mit gedämpftem Reis servieren.