Alle Rezepte
Sonstiges
Schifta

Schifta

Saftige irakisch-kurdische Hacksteaks mit Tomate, Kräutern und Kreuzkümmel, knusprig-braun angebraten.

Zeit35 Min
Portionen4
Kalorien708 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • rinderhackfleisch500 g
  • Kartoffel1 Stk
  • Zwiebel1 Stk
  • Tomate2 Stk
  • Knoblauch4 Zehen
  • petersilie20 g
  • Tomatenmark3 EL
  • gemahlener Kreuzkümmel1 TL
  • Curry1.5 EL
  • schwarzer pfeffer (gemahlen)1 EL
  • salz1 TL
  • Weizenmehl120 g
  • wasser50 ml
  • Pflanzenöl100 ml

Anleitung

1

Kartoffel, Zwiebel, zwei Tomaten und Knoblauch fein schneiden oder in der Küchenmaschine zu einer groben Gemüsemasse verarbeiten; Petersilie fein hacken.

2

In einer großen Schüssel Rinderhack, die Gemüsemasse, Petersilie, Tomatenmark, Kreuzkümmel, Curry, schwarzen Pfeffer, Salz und Mehl vermengen. 3–4 Minuten mit den Händen kräftig durchkneten, bis die Masse homogen und klebrig ist.

3

Die Bindung prüfen: einen Teelöffel Hackmasse in einer trockenen Pfanne anbraten. Fällt die Masse auseinander, noch 1–2 Esslöffel Mehl unterkneten.

4

Die Hände mit Wasser anfeuchten, Portionen von etwa 45–50 g abzupfen, zu Kugeln rollen und zu dünnen, länglichen Laibchen von etwa 1 cm Dicke flach drücken.

5

Pflanzenöl in einer großen Pfanne etwa 3–5 mm hoch einfüllen und bei mittlerer Hitze erhitzen; das Öl soll leise zischen, wenn ein Krümel der Masse hineinfällt.

6

Die Schifta portionsweise 3–4 Minuten pro Seite braten, dabei nur einmal wenden, damit die Laibchen nicht zerfallen. Sie sollen schön braun und im Inneren vollständig durchgebraten sein.

7

Die fertigen Laibchen auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort heiß servieren.