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Osch Burida

Traditionelle tadschikische dickflüssige Suppe mit dünn geschnittenen hausgemachten Nudeln, Kichererbsen, Bohnen und reichlich frischen Kräutern.

Zeit105 Min
Portionen5
Kalorien434 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • weizenmehl320 g
  • ei1 Stk
  • wasser2120 ml
  • salz2 TL
  • Pflanzenöl2 EL
  • Zwiebel1 Knolle
  • Karotte1 Stk
  • rinderhackfleisch250 g
  • Kreuzkümmel1 TL
  • gekochte Kichererbsen150 g
  • gekochte weiße Bohnen150 g
  • Rote-Bete-Blätter30 g
  • Koriander25 g
  • Dill25 g
  • basilikum20 g
  • frische Minze20 g
  • Chakka (abgetropfter Joghurt)200 g

Anleitung

1

Einen festen Teig aus 320 g Mehl, 1 Ei, 120 ml Wasser und 0,5 TL Salz kneten. Abdecken und 20 Minuten ruhen lassen.

2

Den Teig sehr dünn ausrollen, mehrfach übereinanderlegen und in schmale Nudeln schneiden; die Streifen ausbreiten und etwas antrocknen lassen.

3

In einem großen Topf 2 EL Pflanzenöl erhitzen und fein gehackte Zwiebeln und Karotten 4–5 Minuten anbraten. 250 g Rinderhack zugeben und unter Zerdrücken der Klümpchen weitere 5 Minuten braten.

4

Die Basis mit 1 TL Kreuzkümmel und 1 TL Salz würzen, 2 l Wasser dazugießen und gekochte Kichererbsen und weiße Bohnen zugeben. Aufkochen lassen und 15 Minuten köcheln.

5

Klein geschnittene Rote-Bete-Blätter, Koriandergrün, Dill, Basilikum und Minze zugeben und 5 Minuten mitkochen, damit die Kräuter ihr Aroma abgeben, aber ihre Farbe behalten.

6

Die Nudeln in kleinen Portionen in die kochende Suppe geben, umrühren und 5–7 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.

7

Den Topf vom Herd nehmen, mit einem Deckel abdecken und den Osch Burida 10–15 Minuten ziehen lassen; bei Bedarf mit Salz abschmecken.

8

Heiß servieren mit Chakka – einer Sauermilch-Sauce, die direkt vor dem Essen auf den Teller gegeben wird.