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Thai
Gebratener Thai-Reis

Gebratener Thai-Reis

Ein beliebtes Haushaltsrezept der thailändischen Küche mit gekochtem Reis, Hähnchen oder Garnelen, Ei – gut geeignet für das Familienmenü.

Zeit25 Min
Portionen4
Kalorien675 kcal
SchwierigkeitEinfach

Zutaten

  • gekochter reis500 g
  • hähnchen oder garnelen350 g
  • ei3 Stk
  • sojasoße3 EL
  • Fischsauce1 EL
  • limette1 Stk
  • Zucker1 TL
  • Knoblauch2 Zehen

Anleitung

1

Verwenden Sie kalten gekochten Jasminreis und zerdrücken Sie die Klumpen mit den Händen.

2

Bereiten Sie Ei, Knoblauch, Zwiebel, Gemüse sowie Hähnchen, Garnelen oder Tofu vor.

3

Braten Sie im heißen Wok den Knoblauch an, fügen Sie die Proteinbasis hinzu und garen Sie alles durch.

4

Schieben Sie die Zutaten zur Seite, schlagen Sie das Ei auf und verrühren Sie es schnell.

5

Fügen Sie den Reis, Sojasauce oder Fischsauce und etwas Zucker hinzu und braten Sie alles bei starker Hitze.

6

Servieren Sie mit Gurke, Limette und Frühlingszwiebeln.