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kenyan
Ugali

Ugali

Ein beliebtes Hausgericht Ugali aus der kenianischen Region.

Zeit90 Min
Portionen6
Kalorien152 kcal
SchwierigkeitMittel

Zutaten

  • maismehl250 g
  • wasser500 ml
  • salz1 TL

Anleitung

1

Bereiten Sie die Basis für Ugali aus den Zutaten vor: Maismehl.

2

Mischen Sie die trockenen Zutaten, fügen Sie dann die feuchten hinzu und kneten oder rühren Sie alles zur gewünschten Konsistenz.

3

Lassen Sie den Teig oder die Mischung ruhen, falls dies zum Quellen oder Fermentieren erforderlich ist.

4

Formen Sie Portionen oder geben Sie die Mischung in eine Pfanne oder auf ein Backblech.

5

Garen Sie, bis die Oberfläche goldbraun und die Mitte durchgegart ist.

6

Warm servieren mit traditionellen Beilagen oder als Teil eines Frühstücks.