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Ailazan

Ailazan

O ailazan arménio é um suculento ensopado de vegetais de verão, em que beringelas, batatas, tomates, pimentos e feijão-verde cozinham lentamente em camadas até ficarem bem tenros.

Tempo75 min
Porções4
Calorias382 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • berinjelas500 g
  • batata500 g
  • tomate250 g
  • pimentão doce125 g
  • cebola125 g
  • feijão-verde200 g
  • salsa20 g
  • óleo vegetal100 ml
  • água100 ml
  • sal10 g

Instruções

1

Descasque as beringelas, corte-as em rodelas, tempere com parte do sal e deixe repousar 10–15 minutos. Esprema o suco, lave e seque bem.

2

Corte as batatas em cubos, o pimento em tiras, a cebola em meias-lunas finas, os tomates em cubos, e limpe os fios do feijão-verde, cortando-o em pedaços de 3–4 cm. Pique grosseiramente a salsa.

3

Numa caçarola de fundo espesso, deite metade do óleo vegetal. Disponha em camadas metade das beringelas, batatas, pimento, cebola, feijão-verde, tomates e salsa, temperando os vegetais com parte do sal.

4

Repita as camadas na mesma sequência, regue com o restante óleo vegetal e adicione a água. Cubra os vegetais com um prato invertido, para que não flutuem, e tape bem a caçarola com a tampa.

5

Leve a levantar fervura suave em fogo médio, depois reduza para o mínimo e deixe estufar 45–55 minutos, sem mexer, até as batatas, as beringelas e o feijão-verde ficarem tenros.

6

Retire a caçarola do fogo, remova cuidadosamente o prato e deixe o ailazan repousar tapado por 5 minutos, para que os sucos se distribuam por igual.

7

Sirva o ailazan quente, como prato principal ou como acompanhamento de carne, regando os vegetais com o suco da caçarola.