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Chinesa
Beringelas à Sichuan (yúxiāng qiézi)

Beringelas à Sichuan (yúxiāng qiézi)

Beringelas macias e levemente douradas num molho espesso agridoce e picante, com alho, gengibre e doubanjiang.

Tempo40 min
Porções4
Calorias194 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • berinjelas500 g
  • água1100 ml
  • sal1 colher de chá
  • amido de milho3 colher de sopa
  • molho de soja2 colher de sopa
  • vinagre de arroz preto1 colher de sopa
  • açúcar2 colher de sopa
  • óleo vegetal3 colher de sopa
  • pasta doubanjiang1 colher de sopa
  • pimenta chili em conserva1 colher de sopa
  • alho3 dentes
  • gengibre fresco1 colher de sopa
  • cebolinha verde2 talos

Instruções

1

Corte 500 g de beringelas em tiras longas de 2–3 cm, deixando parte da casca. Dissolva 1 c.chá de sal em 1000 ml de água, mergulhe as beringelas durante 15 minutos e, depois, escorra bem e seque-as.

2

Envolva as beringelas em 2 c.sopa de amido de milho, de forma a cobrir levemente todos os pedaços.

3

Numa taça separada, misture 2 c.sopa de molho de soja, 1 c.sopa de vinagre de arroz preto, 2 c.sopa de açúcar, 100 ml de água e 1 c.sopa de amido de milho até obter uma mistura homogénea.

4

Aqueça bem um wok ou uma frigideira larga em fogo alto, deite 2 c.sopa de óleo vegetal e salteie as beringelas em lotes durante 5–7 minutos, virando-as, até ficarem macias e levemente douradas. Retire-as para um prato.

5

Deite na frigideira a restante 1 c.sopa de óleo vegetal, adicione 1 c.sopa de pasta doubanjiang e 1 c.sopa de malagueta em conserva finamente picada; salteie cerca de 30 segundos, até o óleo ficar avermelhado.

6

Adicione 3 dentes de alho picados, 1 c.sopa de gengibre fresco ralado e a parte branca de 2 talos de cebolinho. Salteie 20–30 segundos, apenas até libertar aroma.

7

Misture novamente o molho, deite-o na frigideira e cozinhe 30–60 segundos, até engrossar e ficar brilhante. Volte a colocar as beringelas, misture com cuidado e deixe aquecer 1–2 minutos, para que o molho as envolva por completo.

8

Retire do fogo, salpique com a parte verde do cebolinho e sirva bem quente.