
Sopa belga de tomate com almôndegas
Uma sopa espessa e saborosa de tomate com almôndegas de carne tenras — um clássico caseiro belga para um almoço reconfortante.
Ingredientes
- carne picada de porco e vaca500 g
- ovo1 un
- farinha de rosca40 g
- salsa20 g
- sal1 a gosto
- pimenta preta1 a gosto
- cebola1 un
- cenoura1 un
- talo de aipo1 talo
- azeite de oliva2 colher de sopa
- extrato de tomate2 colher de sopa
- caldo de legumes ou de frango1000 ml
- tomates em conserva800 g
- folha de louro1 folha
- tomilho2 talos
- açúcar1 colher de chá
Instruções
Misture a carne picada de porco e vaca com o ovo, o pão ralado, metade da salsa picada, sal e pimenta preta. Com as mãos húmidas, molde pequenas almôndegas de cerca de 2 cm de diâmetro.
Pique finamente a cebola, a cenoura e o aipo. Numa caçarola grande, aqueça o azeite e refogue os legumes em fogo médio durante 5–7 minutos, até a cebola ficar translúcida.
Adicione o concentrado de tomate e deixe cozinhar 1 minuto, mexendo, para perder o sabor a cru. Regue com o caldo de legumes ou de galinha, junte os tomates em lata, a folha de louro e os ramos de tomilho.
Leve a sopa a levantar fervura, reduza o lume e deixe cozinhar tapado durante 20 minutos, até os legumes ficarem tenros. Retire a folha de louro e o tomilho e triture a sopa com a varinha mágica até obter um creme homogéneo.
Volte a colocar a sopa em fogo baixo, adicione açúcar se os tomates estiverem demasiado ácidos, e coloque as almôndegas. Deixe cozinhar em fogo brando, sem levantar fervura, durante 10–12 minutos, até subirem à superfície e ficarem completamente cozinhadas.
Adicione o restante da salsa, prove e ajuste o sal e a pimenta preta, se necessário. Sirva a sopa bem quente.
Mais receitas
Waffles belgas com fermento
Waffles leves e douradas, com casca estaladiça e miolo fofo e poroso.
Almôndegas belgas em salsa de tomate
Almôndegas tenras de carne picada mista, alouradas em manteiga e cozinhadas lentamente até ficarem prontas numa salsa de tomate espessa.
Waterzooi de galinha
Frango e batata em delicado caldo de nata com alho-francês, cenoura e aipo — um clássico de Gante da cozinha belga.
Waterzooi de peixe
Uma delicada sopa de peixe belga com legumes, molho cremoso com gema de ovo e camarões cinzentos adocicados — um clássico de Gante feito em casa, tacho a tacho.