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Alemã
Couve roxa estufada com maçã

Couve roxa estufada com maçã

Couve roxa agridoce e tenra com maçã — um clássico acompanhamento alemão para assados, salsichas e bolinhos de batata.

Tempo90 min
Porções5
Calorias109 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • couve-roxa1 cabeça
  • maçãs agridoces2 un
  • cebola1 un
  • manteiga40 g
  • vinagre3 colher de sopa
  • açúcar1 colher de sopa
  • água200 ml
  • cravo3 un
  • sal1 a gosto

Instruções

1

Retire as folhas exteriores da couve roxa, corte a couve em quatro, retire o caule duro e corte a couve em juliana muito fina. Passe para uma tigela, adicione metade do açúcar e metade do sal e amasse com as mãos durante 5 minutos, para que as tiras fiquem mais moles.

2

Corte a cebola em tiras finas. Numa panela larga, derreta a manteiga em fogo médio e refogue a cebola cerca de 5 minutos, sem deixar corar.

3

Adicione a couve e o restante açúcar, misture e deixe aquecer 3–5 minutos. Regue com o vinagre, adicione a água e o restante sal.

4

Coloque na panela as maçãs cortadas em rodelas finas e os cravinhos. Deixe levantar fervura, tape com a tampa e deixe estufar em fogo brando a médio-brando durante 45–60 minutos, mexendo de vez em quando.

5

Se o líquido evaporar antes disso, acrescente um pouco mais de água, para a couve não pegar no fundo. Deve ficar tenra, mas sem se desfazer em puré.

6

Retire os cravinhos, prove e, se necessário, ajuste o sal, a acidez com vinagre e o dulçor com açúcar. Antes de servir, deixe a couve repousar tapada durante 5 minutos.

7

Sirva bem quente como acompanhamento de assados, salsichas ou bolinhos de batata.