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Frango Jerk

Um popular prato caseiro de Frango Jerk da região da Jamaica.

Tempo45 min
Porções4
Calorias297 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • coxa de frango700 g
  • pimenta-da-jamaica1 colher de chá
  • tomilho1 colher de chá
  • pimenta malagueta1 un
  • alho3 dentes
  • lima1 un
  • arroz300 g
  • sal1 colher de chá

Instruções

1

Prepare a coxa de frango, pimenta-da-jamaica, tomilho, arroz: seque, corte em porções e faça cortes rasos, se necessário.

2

Misture a marinada com as especiarias, ácido, azeite e ingredientes aromáticos da receita.

3

Esfregue o ingrediente principal com a marinada e deixe descansar por no mínimo 30 minutos.

4

Aqueça a grelha, frigideira ou forno em temperatura alta.

5

Cozinhe até dourar e atingir o ponto de cozimento completo por dentro, virando quando necessário.

6

Deixe o frango jerk descansar por alguns minutos e sirva com molho, salada ou arroz.