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Fabada asturiana

Fabada asturiana

Um guisado suculento à base de feijão branco grande (fabes) e três tipos de carne de porco — chorizo, morcela e lacón fumado, temperado com açafrão e paprica, segundo a receita clássica das Astúrias.

Tempo150 min
Porções6
Calorias21 kcal
NívelDifícil

Ingredientes

  • feijão branco (fabes)500 g
  • chouriço200 g
  • chouriço de sangue200 g
  • lacón (pá de porco fumada)200 g
  • barriga de porco200 g
  • cebola1 un
  • alho2 dentes
  • folha de louro1 folha
  • açafrão1 pitada
  • páprica doce1 colher de chá
  • azeite de oliva3 colher de sopa
  • sal1 a gosto

Instruções

1

Com antecedência (8–12 horas ou de um dia para o outro), deixe o feijão branco de molho em água fria abundante. Separadamente, deixe o lacón e a barriga de porco de molho em água fria durante 1–2 horas, trocando a água uma ou duas vezes para remover o excesso de sal.

2

Escorra o feijão num passador e transfira-o para um tacho largo de fundo grosso ou uma caçarola. Adicione a cebola inteira descascada, o alho, a folha de louro e o azeite, e cubra com água fria de forma que fique cerca de dois dedos acima do feijão.

3

Leve a levantar fervura forte em fogo médio e retire cuidadosamente a espuma que se forma na superfície.

4

Junte ao feijão o chorizo, a morcela, o lacón e a barriga de porco, e adicione o açafrão e a paprica.

5

Quando o caldo voltar a ferver, adicione um copo de água fria para arrefecer ligeiramente o feijão (a técnica clássica asturiana chamada asustar las fabes, ou "assustar" o feijão — que evita que a pele rebente), e reduza o fogo para o mínimo.

6

Deixe cozinhar em fogo brando com a tampa meio aberta durante 2–2,5 horas, sem nunca mexer com uma colher, apenas agitando ligeiramente o tacho com movimentos circulares para que o feijão fique inteiro. Se necessário, acrescente água quente caso o líquido desça abaixo do nível do feijão.

7

Cerca de 15–20 minutos antes de terminar, prove o caldo e ajuste o sal a gosto — os enchidos já são suficientemente salgados. O feijão deve ficar completamente macio e o caldo ligeiramente engrossado.

8

Retire do fogo e deixe a fabada repousar com a tampa posta durante pelo menos 30 minutos. Retire a carne, corte em fatias, disponha sobre o feijão ou ao lado e sirva bem quente em pratos fundos.