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Romena
Pimentos recheados à romena

Pimentos recheados à romena

Pimentos doces suculentos com um recheio de carne picada e arroz, cozinhados lentamente num molho de tomate bem encorpado e servidos com natas.

Tempo120 min
Porções5
Calorias550 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • pimentão10 un
  • carne picada de porco e vaca500 g
  • arroz100 g
  • cebola1 un
  • óleo2 colher de sopa
  • extrato de tomate2 colher de sopa
  • tomate triturado700 ml
  • água300 ml
  • endro seco1 colher de sopa
  • salsa10 g
  • folha de louro2 folha
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta1 a gosto
  • creme azedo150 g

Instruções

1

Lave 10 pimentos doces, corte as tampas, retire os pés, as semente e as membranas interiores; guarde as tampas para usar como "chapéus".

2

Lave o arroz até a água ficar transparente. Pique finamente a cebola e refogue em óleo durante 4–5 minutos até ficar translúcida, junte o arroz e deixe aquecer 2 minutos. Retire do calor e deixe arrefecer 10 minutos.

3

Misture a carne picada, a cebola e o arroz já frios, o concentrado de tomate, o endro, metade da salsa, sal e pimenta-preta até obter uma mistura homogénea.

4

Encha os pimentos com o recheio até cerca de três quartos da sua capacidade, sem apertar, para o arroz ter espaço para inchar. Tape cada pimento com a respetiva tampa reservada.

5

Numa panela alta, misture o tomate triturado, a água e a folha de louro. Coloque os pimentos em pé, regue com o molho até cerca de três quartos da sua altura, tape com uma tampa e deixe cozinhar em fogo brando durante 45 minutos.

6

Transfira a panela para o forno pré-aquecido a 180 °C e deixe cozinhar mais 25–30 minutos, até os pimentos ficarem tenros e o molho ligeiramente mais espesso.

7

Sirva dois pimentos por porção, regados com o molho de tomate, com a restante salsa espalhada por cima e acompanhados de natas.